こんにちは。 毎週木曜日は雨の日になってしまう菊間です。
*先に言っておきますが・・・僕は雨男ではありませんよー
雨の話は置いておいて、明日から10月に入っていきます。
FEX3030一宮では10月からグループレッスンが変更になります。
Newプログラムのフロアサーキットや美ウォーキングが仲間入り!!!
どんな内容かは・・・体験してみてからのお楽しみ♪
さてさて、10月になると夏と違い運動しやすいシーズンになってきます。
そこで増えてくるのがマラソン大会
皆さんは、こんな悩みないですか!?
・走りたいけどキッカケがない。
・タイムが伸びない。
・1人だと走り続かない。
・ひざが痛くならないか心配。
・どんな練習をしていいかわからない。
こんな悩みのお持ちの方!!!
3030一宮で解決出来ますよ!!
10月1日(木)15(木)29(木)
9日(金)23(金) でマラソン教室とウォーキング教室を開講中!!
1日・29日・9日 10:00-10:50がウォーキング教室
15:00-15:50がランニング教室
15日・23日 10:00-10:50がランニング教室
15:00-15:50がウォーキング教室
となります。
他にも楽しい事がたくさん詰まったフィットネスジムですので
一度足を運んで見てください。
STAFF 菊間 雄太郎
コメントをお書きください
kyoko (水曜日, 30 9月 2015 21:12)
雨が降りませんように!