やり方は一つじゃない

ストレッチのやり方や

トレーニングマシンの使い方、

お店に置いてあるトレーニングツールの使い方、

どれも一つでは、ありません。

 

トレーニングに慣れて来て、

右肩上りに結果がついてくれば楽しいと思いますが、

必ずしもそうとは限らない場合が多いと思います。

 

結果が出るまで上手く自分のモチベーションを

コントロール出来る方は問題ありませんが、

そうでない方は徐々に内容がマンネリ化したり、

諦める考えが頭をよぎります。

 

継続って簡単に言いますが、本当に難しいですよね。

 

もう限界かな？と思ったり、

なんかマンネリ化してきたなーと思ったら、

スタッフに気軽に声をかけてください(^^)

 

貴方に合ったブレイクスルーの方法を

一緒に考えましょう！

 

 

 

当店では現在、一日施設の

無料体験を実施しています。

 

ご予約、ご相談は、

お気軽にご連絡ください。

0475-42-2966

 

★渡邉 穣★