ご参加ありがとうございました！

本日は、ＮＡＢＥササイズ（毎週木曜日14:00～のグループレッスン）

5月度プログラムの初日でした。

 

開始前は、昨日アップした写真が怖い！や、

あんなムキムキマッチョになったら困る！

（画像は、昨日のブログを参照ください）

などのご意見を頂き、

少し皆さんを引かせてしまったかな…(^^;)と思いましたが、

無事、満員御礼。

 

中には、でらバンドをご持参くださった方も

いらっしゃいましたが、

店舗常設分だけでは足りず、

急遽2部制とさせて頂きました。

 

本日は初日という事で、

少し説明時間を多く取らせて頂いたので、

エクササイズの時間は少なめだったかも知れません。

 

トレーニングマシンとは、また違った刺激　を

身体に入れて頂きました。

 

ご参加頂いた方からは、

明日、筋肉痛になるかも（笑）や、

肩が軽くなった気がする！　などの

お言葉を頂きました。

 

来週も、お待ちしています！

 

5月木曜日14時からのレッスンは、

あと来週しかないんだよなぁ...(^^;)

 

お待ちしていまーす！(^^)/

 

 

 

当店では、現在1日体験を無料で行って頂けます。

ご予約・お問い合わせは、

☎0475－42－2966　まで

お願いします。

 

 

★スタッフ 　渡邉 穣★