いよいよ、明日は上総十二社祭りですね(^▽^)/
http://www.town.ichinomiya.chiba.jp/kankou/kankouannai/bunkazai/kensiteibunka/171.html
一宮役場のページにもしっかりと紹介されている無形民俗文化財になっている
由緒あるお祭りですね(^▽^)/
毎年、この担ぎ手の方たちを見ると
本当にどこからそんなパワーが溢れ出てくるのだろう(@_@)
と、感心させられます。
で、この時期によく言われることが…。
「今西さんもできるでしょ」
って、いやいやいやいや(@_@)
そんな簡単にできるような事ではなく、体力があるからとか
トレーニングしているからとかではないように思いますね。
さて、皆さんは、トレーニングをして目指すところはどこですか??
例えば、トレーニングをすることにより
「マラソンが走れるようになりたい」
「山登りができるカラダづくりを目指したい」
と、スポーツや趣味などを考える方もいらっしゃると思います。
「いつも元気で痛みがない生活がしたい」
「朝、起きたときに腰の痛みがないような生活がしたい」
と、日常生活の改善を考える方もいらっしゃると思います。
これは、どちらが〇とか×とかでなく、人によって目指すところ
違うのでどちらも〇です(^▽^)/
そして、目指すところが違うと少しずつですが、トレーニングの仕方も
変わってきます。
根本的、カラダを作っている土台づくりはほぼ同じでも
皆さんの目指すところによりトレーニングも変わってきます。
これは、年齢や体力レベルにもよります(^▽^)/
うーん、難しい。
って、思いませんでしたか?
だから、
FEX3030一宮のようなトレーニング施設が
あるんですよ(^▽^)/
トレーニングする場所ですが、カラダづくりの悩みを
一緒に考えたり、アドバイスできるスタッフがいるから
トレーニング効果もアップするんです!!!!
是非、一度体験しみて皆さんの目指すところ教えてください(^▽^)/
スタッフ:今西寛和
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豆大福 (火曜日, 12 9月 2017 21:49)
目指すところ?
罪悪感なく美味しいもの食べたい!
それには運動量が足りなさ過ぎ、って先ほどアドバイスいただきました(;^_^A ごもっとも。
土星探査機カッシーニ (水曜日, 13 9月 2017 02:53)
目指すところ高すぎて、アホとちゃう!言われそうですね~。
燃え尽きればそれもいいナァ!