交換はできないので…。

週末、車の車検相談に行ってきました。

 

車検は７月まであるのですが、どれくらい費用がかかるのかを相談。

 

結果…(´；ω；`)ｳｯ…

 

なんと(◎_◎;)

 

車検を通すのはやめたほうがいいくらい酷いことに…。

 

ま～さすがに１４万キロも走ってますからね。

 

よく頑張ったほうかもしれません。

 

さあ、買い替え、中古？それとも新車？

 

吟味します。

 

 

さて、車は交換はできますが、

 

自分のカラダは交換はできませんよね…。

 

 

 

「新しいカラダにかえまーす！」

 

って、そんなことできたらちょっと恐ろしいですが…。

 

 

 

長く自分のカラダと付き合っていくポイントは

 

 

「自己投資」

 

です(^▽^)/

 

 

予防という考えかたの「自己投資」です。

 

・虫歯になったから歯医者に行く。

 

・風邪をひいたから医者に行きクスリをもらう。

 

・腰が痛いから治療してもらう。

 

すべて、何かが起こってから（悪化）対処していますよね。

 

その前に「予防」という考え方での

自己投資

 

・痛みがないようにするためにストレッチや筋トレ

 

・痛みがなくなるためのストレッチや筋トレ

 

・食事の制限がかからないようにするための運動

 

・やりたい事に挑戦できるカラダづくり

 

などなど。

 

自分のカラダに投資する考え方(o^―^o)ﾆｺ

 

是非、ＦＥＸ３０３０一宮で自分のカラダへ投資していきましょう！

 

 

 

 

スタッフ：今西寛和