仕事終わりに大盛ご飯を食べに行くのに
もう少しお腹を減らしたかったので、
小川トレーナーと店内のランニングマシンで
15分ほど走りました。
仕事終わりにランニングマシンを使って走る時は
今まで たいがい一人でしたが、
たまには人と並んで走るのも良いですね(^^)
自分が並びの後ろ側にいたので、
小川さんの走る姿を参考にさせて頂きました。
別に競争をしている訳ではありませんが、
自分よりも速いスピードで
力強く走っておられる姿を見せられると、
思わずスピードアップのボタンに手がのびます。
同じ15分でも早く過ぎたように感じましたよ!
なかなか一人で行う運動が続かないアナタ!
トレーニングをする人が周囲にいる環境に
身を置いてみませんか(^^)/
今なら施設の1日体験を無料で行って頂けます。
ご予約・お問い合わせは、
0475-42-2966 まで
お待ちしております!
★スタッフ 渡邉 穣★
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HOISTmachine (土曜日, 16 2月 2019 18:47)
愉しそう\(^_^)/
そんな姿見たかった!
空揚げ (日曜日, 17 2月 2019 07:10)
大盛りご飯の為? 「長生きリレーマラソン大会」の為かなぁ~?じゃないんだ…。
良いねo(^-^)o
目玉焼き (日曜日, 17 2月 2019 09:44)
パンは別腹だよね。