日々のトレーニング記録を
つける方が増えて来られました。
ちょっとした事でも
記録に残しておく事で、
将来、振り返った時に
貴重な情報となるでしょう。
ただ、今までおこなって来ていない事を
定着させるのは、大変です。
それが自分にとって良い事だと
分かっていたとしても。
でも、自分だけじゃなく、
周囲の方もやっていたら、
私もやってみようかな?や、
私もやらなきゃ!と
取り組みやすいもの。
トレーニングしかり。
今まで続けて来られなかったのなら、
環境を変えてみませんか(^^)/
きっと良い結果が待っていますよ!
只今、施設の一日体験を無料で行って頂けます。
ご予約・お問い合わせは、
0475-42-2966 まで。
お待ちしております。
★スタッフ 渡邉 穣★
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応援団員o(^-^)o(^_^)V(*_*)(@_@)(-_-)(^^;(^_^)/ (木曜日, 20 6月 2019 19:37)
らしくなって来たね!
頑張れ!!!!!