一昨日、東京は町田市へ
音楽ライブを聴きに行って来ました。
家でくつろぎながら観る音楽DVDや
スマートフォンで見るYoutubeも良いのですが、
やはり生で聴くライブ感にはかないません。
さて、当店では、
グループレッスンという
皆で一緒に行う運動時間が
一日3回ございます。
内容は様々、ストレッチやエアロビクス運動、
筋力トレーニングなどなど。
強制参加ではありませんので、
お一人で黙々とトレーニングされるのも良し、
皆でワイワイとトレーニングされるのも
また良し!ですよ(^^)/
今は、DVDを見ながら家でもエアロビクスが出来ます。
スマートフォンのアプリでもトレーニング指導を行ってくれます。
でも、楽しい(苦しい?)時間を共有するのは
一人では出来ません。
一緒に頑張ってみませんか?
一人では出来ない事でも、皆と一緒なら!
只今、施設の一日体験を無料で行って頂けます。
ご予約・お問い合わせは、
0475-42-2966 まで。
お待ちしております!
★スタッフ 渡邉★
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