一緒に探しましょう(^^)

今は便利な世の中になり、

欲しい情報が昔より手軽に

手に入るようになりました。

 

そういう私もご多分に漏れず、

料理を作る時や、

知らない言葉を調べる時には

すぐにタブレットに

手を伸ばしてしまいます。

 

トレーニングの方法も

雑誌やテレビ、インターネットで

次々と新しい情報が出てきます。

 

このコロナ禍で

リモートワークや

外出自粛が推奨され、

以前よりもトレーニングの

ネット配信が

盛んになっています。

 

ただ、自宅で雑誌やテレビ、インターネットで

紹介される運動を実践してはみたものの、

効果が望むように現れなかったり、

これで合ってるのかな？と疑問に思いながら

進めていたりはしませんか？

 

僕は、学生時代に一人で

トレーニングしていた時、

まさにそう思っていました。

 

そして、結局続かずに

途中で辞めてしまいました。

 

そうならない為にも、

どんどんスタッフに

聞いてください(^^)

 

そこが、フィットネスクラブに通う

メリットでもあるのですから。

 

人の身体は、十人十色。

Aさんで目覚ましい結果が出たからと言って、

同じようにBさんで結果が出るとは限りません。

 

筋力差や柔軟性の違い、

運動経験の有無、などなど

様々な条件が違うはずです。

 

あなたに合ったトレーニングが

一緒に見つけられれば、と

思います(^^)/

 

只今、施設の一日体験を

無料でおこなって頂けます。

 

まずは、見学からでもOK！

 

ご予約・お問い合わせは、

0475-42-2966　まで。

お気軽にお電話ください(^^)

 

★スタッフ　渡邉 穣★