皆様、
本日はイベントへのご参加、
ありがとうございました(^^)/
今まで祝日は
ヨガのレッスンが休講となり、
代わりのレッスンを実施する事が
多かったのですが、
本日は、ヨガのイベントを
実施しました(^^)
【免疫力をたかめるヨガ】（75分）
僕も途中で少し参加させて頂きました。
”呼吸を意識”では、
リラックス出来て
穏やかな気持ちになれました。
”片鼻の呼吸法”では、
鼻がスッキリ、頭もクリアに。
ゆっくりと自分の内側に
意識を向ける事も出来ました。
”目の浄化法”では、
涙があふれて来ました。
ヨガのイベントは、
今後も企画します！
今回、ご都合が合わず
参加出来なかった皆様、
次回をご期待ください(^^)/
現在、ヨガのレッスンは、
月曜日（14時～）と木曜日（11時～）に
週2回レッスンをおこなっています。
どちらも定員13名様までで、
60分間となっています。
月曜日は、ゆったりとした内容の
ヨガをおこなっており、
木曜日よりも強度は低くなっています。
初めてヨガをおこなう方に
おススメです！
ご興味がある方は、
是非一度ご参加ください。
男性の参加者もいらっしゃいますよ(^^)
当店のレッスンは、
全て無料で受講して頂けます！
今なら、見学・1日体験も無料で
おこなって頂けます。
ご予約・お問い合わせは、
0475-42-2966 まで。
お待ちしております(^^)
★スタッフ 渡邉 穣★
コメントをお書きください