こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
本日５月２７日は「背骨の日」だそうです。
朝のＴＶ番組でやっていました。
なぜかといえば、日付の表記を「５/２７」に変え、「/」を「１」に見立てることで「５」 「１２」「７」という３つの数字にわけることができます。
ここまで言ったらピンとくる方も多いのではないでしょうか？
人間の背骨（脊柱）は「腰椎５個、胸椎１２個、頸椎７個」で構成されています。
その３つの数字を表すということで「背骨の日」！
背骨コンディショニング協会により制定されたそうです。
肩こり、腰痛、膝痛など
これらの痛みは、脊柱の歪みが原因で発症することが多いため、脊柱を整えて健康を維持してもらいたいという願いが込められているそうです。
無理やりな語呂合わせでですが、このような願いを込められているということで、５月２７日はご自身の姿勢を改めて確認し、整えてあげる。
そんな日にしてもよいかもしれませんね！
とはいえ、一年に１回では足りな過ぎです^^;
本日「背骨の日」をきっかけに、運動を習慣化して姿勢改善や体力向上を図ってみてはいかがでしょうか？
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スタッフ：小川英知
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