こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
９月は「スクワットチャレンジ（３０３０一宮式）」というイベントを実施しました。
みんなで１ヶ月の間にスクワット（レッグプレス含む）を何回できるかというイベントです。
最終的には５万回突破というすごい成績を収めました＼(^o^)／
イベントを通して、少しでも楽しくトレーニングを行っていただきたい！
そして、これをきっかけにスクワットやレッグプレスなど
下半身のトレーニングをしっかり行う習慣が一人でも多くの方についてくれたら！
という気持ちがありました。
そんな中、「１０月に入ってからも９月に行っていたスクワットを変わらず続ける」と仰っていた方がいました。
同時に
「スクワットをしっかり行った方が脚の調子がよい」
「下半身のトレーニングの大切さを改めて感じた」
と仰っていました。
嬉しい限りです。
今回はスクワットチャレンジというイベントでしたが、他のイベントや普段のコミュニケーションの中でもトレーニングを続けるきっかけ作りをサポートできたらと思っています。
運動、トレーニングを習慣化したいという方！
是非、３０３０一宮にお越しください。
只今、秋の入会キャンペーンを実施中です。
１０月３１日までに入会手続きをしていただくと
入会金（通常3,300円）＆登録料（通常2,200円）→０円
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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友だち募集中です。
お友だちになってくれた方には特典として
「ダイエット達成ガイドブック【運動編】」資料
をプレゼントしています。
是非、下記のURⅬをクリックしてお友達になってください。
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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