こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
入会して２～３ヶ月！
筋力や持久力などの体力がついてきたと仰っている方がいました。
今までほとんど運動をしてこなかったということで最初はウォーキング１０分くらいで疲れていましたが、徐々に２０分、３０分と時間が伸び、歩くスピードも速くなっていきました。
最近は軽いジョギングをするようになっています。
かなりの成長ですね！
２～３ヶ月くらいトレーニングを継続することでトレーニングに応じた成果が出てきます。
「運動経験がないから．．．」
「運動が苦手だから．．．」
「トレーニングをしても私には成果がでないのではないか？」
と思っている方もいるかもしれません。
しかし、そんなことはありません。
継続すれば必ず成果が出ます。
だまされたと思ってまずは始めてみましょう！
・筋トレであれば筋力アップ
・有酸素運動であれば持久力アップ
・ストレッチであれば柔軟性アップ
など
トレーニングに応じて様々な成果が出てきますよ！
３０３０一宮ではただ今、入会キャンペーンを実施しています。
入会キャンペーンは１月３０日（火）までです。
１月３０日（火）までにご入会していただくと入会金（通常3,300円）＆登録料（通常2,200円）が０円となります。
今年最初の入会キャンペーンになります。
この機会に是非ご入会ください。
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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友だち募集中です。
お友だちになってくれた方には特典として
「ダイエット達成ガイドブック【運動編】」資料
をプレゼントしています。
是非、下記のURⅬをクリックしてお友達になってください。
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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